不知道我有否記錯,但印像中以前在香港,超市好像一般都在週四或週五將新貨上架? 而一般每週減價都由週四開始的,對嗎? 但在英國,或者在倫敦 -- 最起碼舊居和現在這區 -- 超市的新貨新菜都在週日或週一上架的。上週一我就看著職員將一箱箱剛開封的特價無花果放出來,到我吃過想翻尋味、週四再去同一家超市時,只剩極少量被人挑完的。其他超市也有類似的情況,週六晚上簡直就像香港颱風前夕、被人搶購一空的情況。
趁著今日週一,就跑了兩家超市。首先去了L超市。這家超市走廉價路線,品牌選擇不多亦沒花巧貨色,但平日售價已比其他的低一點點,有時候特價就更吸引。上次我買了20便士一個的無花果(還要比平日超市賣25-75便士一個的大很多),今次就買了23便宜一個的青檸(其他超市賣30-35便士),以及1磅4根的大粟米(其他超市買1磅2-3根)。這種連葉帶鬚的粟米,平日並不常見,今次難得買到,或許過兩天煮粟米鬚水吧。哈,人呢,真的好犯賤,從前在家裡我媽偶爾會煮粟米鬚水,但我從來不懂欣賞。現在很難買到帶鬚的粟米,就經常會想起。
另外買了每個59便士的菠蘿。是中型超甜菠蘿,平日在W超市賣1.5磅、就算特價也要1磅的那種。說來,這區沒有Waitrose,雖令我若有所失,但所謂上天關了你一扇窗,就會給你開一道門。現在,我覺得雖少了一道看來很漂亮的窗,卻多了兩道很實用的門!
S君最喜歡吃風乾菠蘿,這兩個打算用來慰勞正準備考試的他。
今天開始連續放兩星期長假準備考試的某人,問老婆可不可以為他準備一些 "brain food" (補腦食物)... 嘩,這個真的難到我了,我從來不用補腦的 (嘩,這女的好囂張呀?! 不,不是的,只不過是我用腦的機會不多嘛...),怎會知道甚麼是brain food呀? 他說三文魚、藍莓之類喎,於是我就買了一大片三文魚柳 (剛好半價呢! 650克/£6.5) ,回家分成兩份,今天先用60度蒸了一份,加些水煮西蘭花和炒韮葱(leeks),成為簡單午餐。
傍晚,打了兩杯蔬果青汁,用了kale、青蘋果、青瓜和西芹打成。S試飲時我正在清洗工具,問他味道如何? 他居然答: 嗯,你幻想一下剪草時空氣中濔漫著的那股草青味... WTF,有益的嘛,蔬菜汁就是這樣的啦... 加太多蘋果沒了草青味但又變得多糖不健康嘛... 這男的真的很久揍,下次我再打蔬果青汁就不只放kale,還會加入苦瓜囉!!! (今天在超市買到急凍苦瓜片呀! 嘿嘿嘿...)
晚上吃了頹餐: 蠔油蝦子麵 + 粟米排骨湯。英國買的排骨都是一整條沒切段,要回家後自己用砍骨刀去分段的。今次我索性跟肉枱職員只買了兩條 (剛好450克,大約兩磅多),回家懶得切,直接兩大條放入鍋裡就算。其實呢,雖然有點零儀態,但用手捻著排骨的一端大口大口的用牙把肉撕扯出來,還真是滿過癮的事啊...
现在香港的超市,上架,减价,每天都会发生
回覆刪除所以,要留意啊!
现在很好的,有些网站会提供资料,好像JetsoClub